Версия для слабовидящих
Улыбка Школа-интернат
№ 88 "Улыбка"
search
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Школа-интернат "Улыбка" » Образовательное пространство » Для 1-4 классов АФК.

Для 1-4 классов АФК.

Ребята, предлагаю вам выполнить комплекс упражнений для развития гибкости.
Предварительно вспомните упражнения, которые мы выполняли на уроках АФК, выполните разминку по схеме: 2 упражнения для мышц рук, два упражнения для мышц ног, 1 упражнение для мышц шеи, два упражнения для мышц туловища. Затем выполните упражнения по ссылке.
Если некоторые упражнения вам не по силам, то пропусти их. Затем выполните 4 глубоких вдоха и выдоха. Будьте, здоровы!

Главная Рекомендации

432034, г.Ульяновск, пр.50 летия ВЛКСМ, д.5"А" (1 корпус)

+7 (8422) 58-94-23 (вахта) +7 (8422) 58-67-99 (секретарь) +7 (8422) 58-17-39 (директор)

432048, г.Ульяновск, ул.Севастопольская, д.4"А", (2 корпус)

+7 (8422) 58-85-73 (вахта)

Понедельник - пятница: круглосуточно. E-mail: koush6-1vid@mail.ru Администратор сайта