Продолжаем знакомиться с йогой. Выполняйте комплекс упражнений перед сном в кровати. Выполняйте упражнения аккуратно, если какое - то упражнение выполнить не можете, то пропустите его. Будьте здоровы!
Йога перед сном
+7 (8422) 58-94-23 (вахта) +7 (8422) 58-67-99 (секретарь) +7 (8422) 58-17-39 (директор)
+7 (8422) 58-85-73 (вахта)