Для 9-10 классов АФК

Улыбка Школа-интернат
№ 88 "Улыбка"

Авторизация \ Регистрация

Улыбка

Школа-интернат "Улыбка" » Образовательное пространство » Для 9-10 классов АФК

KIIM 428

Здравствуйте, ребята.
Предлагаю вам выполнить комплекс силовых упражнений для ног. Упражнения можно выполнять без эспандера, а вместо гантель можно использовать любой груз. Будьте здоровы!
Силовые упражнения для ног

thumb_up0thumb_down

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Главная Рекомендации

Для 1-4 классов АФК.

Образовательное пространство / Андронова Ж.Е.

Здравствуйте, ребята. Предлагаю вам выполнить комплекс упражнений для укрепления мышц спины. предварительно необходимо выполнить комплекс разминки известных тебе упражнений по схеме 2 упражнения для мышц рук, 2 упражнения для мышц ног, 2 упражнения

Для 1-4 классов АФК.

Образовательное пространство / Андронова Ж.Е.

Ребята, предлагаю вам выполнить комплекс упражнений для развития гибкости. Предварительно вспомните упражнения, которые мы выполняли на уроках АФК, выполните разминку по схеме: 2 упражнения для мышц рук, два упражнения для мышц ног, 1 упражнение для

Для 1 - 4 классов АФК комплекс упражнений.

Образовательное пространство / Андронова Ж.Е.

Ребята, выполните комплекс упражнений. О выполнении напишите, пожалуйста, мне на электронную почту jeandronova@mail.ru Упражнения выполняйте по порядку. упражнения для рук упражнения для тела упражнения для ног силовые упражнения Будьте здоровы!

Для 5-10 классов АФК

Образовательное пространство / Страница Кудрявцевой Ю.К.

Здравствуйте, ребята. Предлагаю вам выполнить комплекс упражнений для развития мелкой моторики рук. Будьте здоровы! Выполни упражнения

Гимнастика для 5-10 классов

Образовательное пространство / Страница Кудрявцевой Ю.К.

Здравствуйте, ребята. Предлагаю выполнить несложный комплекс упражнений для укрепления мышц стопы. Комплекс упражнений. Выполняй упражнения аккуратно, если какое - то упражнение выполнить не можете, то пропустите его. Будьте здоровы!